عطر باران

علامه حسن زاده آملى در مورد راه‌هاى خود سازى چنین توصیه مى فرماید:
1- تلاوت و بهره مندى از قرآن

2-دائم الوضو بودن

3-اعتدال در خوردن و آشامیدن، یعنى نه آن قدر زیاد بخورد که به شکم درد مبتلا شود، ونه آن قدر کم بخورد که قدرت بر انجام کارى نداشته باشد

4-اعتدال در گفتار

5-محاسبة نفس؛

6- مراقبه ؛

7- رعایت ادب اسلامى ؛

8-عزلت و گوشه نشینى ؛

9- تهجّد (شب زنده دارى ) ؛

10-تفکر و اندیشیدن ؛

11-یاد خدا در همه حال بودن ؛

12-ریاضت ؛

13-میانه روى در کارها؛

14-تعظیم امر خالق و شفقت با خلق ؛

15-تمسّک به ویژگى‌هاى عبادالرّحمن که قرآن مجید در سورة فرقان، آیات 63ـ 74 برشمرده است.